Cette retraite s’adresse à toutes les personnes qui ont besoin ou envie de se ressourcer.  Cela peut être également un moment pour se rassembler et se retrouver dans des périodes de questionnements, de passages, voire de changements qui bousculent. Il n’y a aucun prérequis juste l’envie de s’ouvrir et d’aller vers soi.

Nadège et Nicolas vous accompagneront en alliant leurs différentes expériences dans les domaines corporelles, psychologiques, spirituelles depuis de nombreuses années.

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Nature#Médition#Conscience# #Revenir à soi # Introspection# Aube#Écoute de soi #Régénartion#Passage#Nouveau souffle#Ressourcement#Nouveau cycle#Pause de 3 jours#Calme#Repos#Break portable#Douceur

La retraite s’appuie sur un processus à 4 temps

1.

Un rythme à l’écoute de Soi

• De nombreux moments individuels de calme et de libertés
• Des temps de méditation
• Des moments de marche consciente
• Des espaces de reliance avec la nature

2.

Des inspirations

• Partage d’expériences
• Ecoute de musiques inspirantes
• Lecture
• Cercle de parole

3.

L’émergence d’Essentiels

Processus alliant :

• Les méditations instruites et guidées
• Le corps
• La danse intuitive
• Les lectures de l’âme
• Des temps de créativité: écriture/peinture intuitives
• Une connexion au Vivant

4.

L’installation de ses essentiels dans son quotidien

• La création d’une boite à outils personnelle pour intégrer son ou ses essentiels

 

Les « Trois jours » du vendredi 21 mars à 10h au 23 mars 18h- Possibilité d’arriver le jeudi soir
Hébergement au choix