Lundi de 9h30 à 10h45

Espace de respiration pour se poser et se retrouver en expérimentant des pratiques méditatives issues de sagesses anciennes et modernes comme: la pleine conscience, la méditation dynamique, les méditations tibétaines, les méditations esséniennes, les méditations hawaïennes, les méditations de Conscience Unité, la relaxation, la cohérence cardiaque, la marche méditative, les méditations d’ouverture du cœur.

Lundi de 19h00 à 21h00

La danse alchimique allie la danse spontanée, la visualisation, la méditation dynamique et des temps créatifs intuitifs. Chaque atelier est un voyage de libération, de dévoilement de facettes inexplorées de son Être et de découverte de soi. Le corps bouge autrement, la conscience s’élargit, le cœur s’ouvre et l’âme chante. La danse est un canal puissant vers sa dimension spirituelle et multidimensionnelle.

Mercredi de 19h00 à 21h00

Créé depuis plus de 20 ans en Australie par Nathalie Southgate,le «Chakradance» est une pratique de méditation dynamique qui allie la danse spontanée, la visualisation et la création de mandalas intuitifs. S’appuyant sur la sagesse de la psychologie Jungienne, cet art de guérison est un voyage de libération et de découverte de Soi. Mélangeant des mouvements libres et authentiques avec des fréquences sonores particulières à chaque chakra, le «Chakradance» harmonise le système énergétique et libère l’énergie en soi. La danse se fait les yeux fermés ou semi fermés. Un nouveau pas vers des facettes inexplorées de son Être.