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	<title>Archives des Ateliers - Le Silence du Temps</title>
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	<description>Îlot de ré-enchantement du Vivant</description>
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	<title>Archives des Ateliers - Le Silence du Temps</title>
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	<item>
		<title>🤎 Explorer l’Étoile Terrestre – Danse alchimique-Méditation-Créativité</title>
		<link>https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%a4%8e-explorer-letoile-terrestre-danse-alchimique-meditation-creativite/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nadège Letessier]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Oct 2001 19:50:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ateliers]]></category>
		<category><![CDATA[Évènements]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dimanche 18 octobre 2026</p>
<p>L’article <a href="https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%a4%8e-explorer-letoile-terrestre-danse-alchimique-meditation-creativite/">🤎 Explorer l’Étoile Terrestre – Danse alchimique-Méditation-Créativité</a> est apparu en premier sur <a href="https://lesilencedutemps.fr">Le Silence du Temps</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb_column pos-top pos-center align_left column_child col-lg-6 boomapps_vccolumn single-internal-gutter">
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<div class="uncode_text_column">
<h3 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="271" data-end="316">Exploration du chakra de l’Étoile terrestre</h3>
<blockquote>
<h4 data-start="318" data-end="393">Une matinée de danse-méditation, entre ancrage, mouvement et conscience</h4>
</blockquote>
<p data-start="395" data-end="520">Et si le chakra de l’Étoile terrestre pouvait être approché comme une <strong data-start="465" data-end="518">porte de connexion consciente au cœur de la Terre</strong> ?</p>
<p data-start="522" data-end="657">Un espace pour nous souvenir que notre corps n’est pas séparé d’elle, mais qu’il s’inscrit pleinement dans le corps vivant de la Terre.</p>
<p data-start="659" data-end="844"><strong data-start="659" data-end="844">Que se passe-t-il lorsque nous nous ouvrons à cette relation et que nous nous rendons disponibles aux forces telluriques et cosmiques qui la traversent comme elles nous traversent ?</strong></p>
<p data-start="846" data-end="1007">C’est l’invitation de cette matinée : explorer par le corps, le mouvement, la méditation et la créativité, sans chercher à provoquer une expérience particulière.</p>
<h4 data-start="1009" data-end="1027"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Le processus</h4>
<p data-start="1029" data-end="1145">Une <strong data-start="1033" data-end="1060">méditation en mouvement</strong> mêlant danse spontanée, musiques choisies, temps méditatifs et créativité intuitive.</p>
<p data-start="1147" data-end="1335">La danse se pratique principalement <strong data-start="1183" data-end="1217">les yeux fermés ou semi-fermés</strong>, afin de déplacer l’attention du regard extérieur vers les sensations, les mouvements et les perceptions intérieures.</p>
<p data-start="1337" data-end="1452">Ici, il ne s’agit ni de « bien danser », ni d’activer volontairement un chakra, ni d’atteindre un état particulier.</p>
<p data-start="1454" data-end="1603">Il s’agit plutôt <strong data-start="1471" data-end="1550">d’écouter, de ressentir et de laisser le corps trouver son propre mouvement</strong>, dans le respect du rythme et des limites de chacun.</p>
<h4 data-start="1605" data-end="1625"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Un espace pour</h4>
<ul data-start="1627" data-end="1994">
<li data-start="1627" data-end="1678">se déposer dans le corps et retrouver l’ancrage ;</li>
<li data-start="1679" data-end="1722">laisser la danse émerger de l’intérieur ;</li>
<li data-start="1723" data-end="1786">explorer la circulation de l’énergie à travers le mouvement ;</li>
<li data-start="1787" data-end="1848">se rendre disponible à ce qui se manifeste dans l’instant ;</li>
<li data-start="1849" data-end="1909">entrer en résonance avec le groupe, le lieu et le vivant ;</li>
<li data-start="1910" data-end="1994">laisser chacun faire sa propre découverte, sans attente ni interprétation imposée.</li>
</ul>
<p data-start="1996" data-end="2102"><strong data-start="1996" data-end="2102">Accessible à toutes et tous — aucune expérience de danse ni connaissance des chakras n’est nécessaire.</strong></p>
<hr data-start="2104" data-end="2107" />
<h3 data-start="2109" data-end="2160">Un mot de Nadège — Ce qui guide cette exploration</h3>
<p data-start="2162" data-end="2275">Ce nouvel atelier est né d’un passage important dans ma manière d’aborder les chakras, le corps et la conscience.</p>
<p data-start="2277" data-end="2471">Pendant longtemps, j’ai vécu ce chemin principalement de manière verticale : une montée de l’énergie, chakra après chakra, du bas vers le haut, dans un mouvement d’élévation et de transcendance.</p>
<p data-start="2473" data-end="2593">Cette voie a été juste et nécessaire pour moi. Elle a structuré mon approche, préparé le corps et permis une maturation.</p>
<p data-start="2595" data-end="2626">Puis le mouvement s’est élargi.</p>
<p data-start="2628" data-end="2778">L’énergie ne montait plus seulement : elle redescendait également, depuis les chakras supérieurs vers le cœur, le corps, puis vers l’Étoile terrestre.</p>
<p data-start="2780" data-end="2832">Aujourd’hui, quelque chose s’ouvre encore autrement.</p>
<p data-start="2834" data-end="2992"><strong data-start="2834" data-end="2992">L’énergie ne cherche plus seulement à monter ou à descendre. Elle invite à circuler dans l’ensemble du corps, à s’incarner, à habiter pleinement la chair.</strong></p>
<p data-start="2994" data-end="3171">Les chakras ne m’apparaissent alors plus seulement comme des étapes à gravir, mais comme <strong data-start="3083" data-end="3171">des centres vivants et interconnectés, participant à une même circulation du vivant.</strong></p>
<p data-start="3173" data-end="3365">Dans cette danse, il ne s’agit donc pas d’« activer » un chakra ni de rechercher une expérience particulière. La pratique invite davantage à observer, écouter et ressentir ce qui circule déjà.</p>
<p data-start="3367" data-end="3465">La danse devient ainsi <strong data-start="3390" data-end="3464">un espace de dialogue entre le corps et les forces qui nous traversent</strong>.</p>
<p data-start="3467" data-end="3645">Danser, c’est aussi accepter de se laisser toucher par ce qui ne peut pas toujours être nommé ou interprété : une sensation, une vibration, un mouvement intérieur, une résonance.</p>
<p data-start="3647" data-end="3766">Le corps en mouvement, la musique, la présence des autres et l’énergie qui se déploie composent alors un espace commun.</p>
<p data-start="3768" data-end="3847"><strong data-start="3768" data-end="3847">Nous touchons cet espace et, en retour, nous nous laissons toucher par lui.</strong></p>
<p data-start="3849" data-end="4062">Peu à peu, cette écoute du corps et du vivant peut également ouvrir un chemin vers <strong data-start="3932" data-end="3970">la dimension sacrée de l’existence</strong>, cette présence intérieure que chacun est libre d’approcher et de reconnaître à sa manière.</p>
<p data-start="4064" data-end="4223">Nous entrons dans la danse en laissant chacun trouver son propre rythme, en respectant les limites du corps et en faisant confiance à l’intelligence du vivant.</p>
<h3 data-start="4225" data-end="4311">À travers la danse, la méditation et les pratiques corporelles, je vous invite à :</h3>
<p data-start="4313" data-end="4423"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="4315" data-end="4379">Explorer le mouvement comme un pont entre matière et énergie</strong>, entre enracinement, présence et expansion.</p>
<p data-start="4425" data-end="4611"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="4427" data-end="4482">Développer une écoute subtile du corps et du vivant</strong>, en laissant circuler les forces qui nous traversent et en explorant la manière dont nous pouvons entrer en relation avec elles.</p>
<p data-start="4613" data-end="4748"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="4615" data-end="4679">Retrouver le corps comme lieu d’incarnation de la conscience</strong>, dans une relation vivante entre la Terre, l’être humain et le Ciel.</p>
<p data-start="4750" data-end="4784"><strong data-start="4750" data-end="4784">Au plaisir de vous rencontrer,</strong></p>
<p data-start="4786" data-end="4794"><em data-start="4786" data-end="4794">Nadège</em></p>
<h3 data-start="4796" data-end="4825">En savoir plus sur Nadège</h3>
<p data-start="4827" data-end="4864"><span class="contents" data-content-reference-start="4826" data-content-reference-end="4934"><span class="" data-state="closed"><a class="decorated-link" href="https://lesilencedutemps.fr/esprit-du-lieu/nadege-letessier/?utm_source=chatgpt.com" target="_blank" rel="noopener">Découvrir le parcours de Nadège Letessier</a></span></span></p>
<h2 data-start="4866" data-end="4896">Informations &amp; inscriptions</h2>
<p data-start="4898" data-end="4955"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4de.png" alt="📞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="4901" data-end="4919">06 76 13 63 32</strong><br data-start="4919" data-end="4922" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2709.png" alt="✉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="4924" data-end="4955"><a class="decorated-link cursor-pointer" rel="noopener" data-start="4926" data-end="4953">&#99;&#111;n&#116;&#97;&#99;t&#64;le&#115;&#105;le&#110;c&#101;&#100;u&#116;em&#112;s&#46;fr</a></strong></p>
<p data-start="4957" data-end="4987"><strong data-start="4957" data-end="4987">Tarif de la matinée : 50 €</strong></p>
</div>
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			</item>
		<item>
		<title>🌟Opalescence 🌟Danser l&#8217;Inconnu</title>
		<link>https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%8c%9fopalescence-%f0%9f%8c%9fdanser-linconnu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nadège Letessier]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Oct 2001 09:54:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ateliers]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lesilencedutemps.fr/?p=132887</guid>

					<description><![CDATA[<p>Le 1er mercredi de chaque mois</p>
<p>L’article <a href="https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%8c%9fopalescence-%f0%9f%8c%9fdanser-linconnu/">🌟Opalescence 🌟Danser l&rsquo;Inconnu</a> est apparu en premier sur <a href="https://lesilencedutemps.fr">Le Silence du Temps</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 data-pm-slice="1 1 []">Opalescence</h3>
<blockquote><p><em>Une voie de découvrement par l’expérience…</em></p></blockquote>
<p>Une exploration partagée avec celles et ceux qui se sentiront touchés ou en résonance avec ce chemin.</p>
<p><strong>Une rencontre mensuelle, un mercredi soir de 19h à 21h.</strong></p>
<p><strong>Danser l’Inconnu</strong>, c’est nous rendre disponibles à ce qui Est, au groupe qui se constitue dans l’instant, au champ vibratoire présent, et nous laisser toucher et traverser par ce qui émerge de cette rencontre.</p>
<p>Entrer en mouvement sans savoir où ce mouvement nous emmènera.</p>
<p>Danser avec ce qui nous traverse, ce qui nous touche, ce que le corps perçoit parfois avant même que nous puissions le nommer.</p>
<p>La danse pourra rencontrer les chakras, la méditation, la créativité, le silence, la parole, la danse alchimique… ou d’autres choses qui s’inviteront dans l’instant.</p>
<p>Parfois plusieurs. Peut-être une seule.</p>
<p><strong>La forme naîtra de la rencontre.</strong></p>
<h3>Vivre l&rsquo;expérience</h3>
<p>Il ne s’agit pas d’activer un chakra ni de rechercher une expérience particulière, mais d’écouter et de ressentir comment l’énergie circule déjà, de dialoguer avec les forces qui nous traversent et de laisser le mouvement émerger.</p>
<p><strong>Et si nous laissions le corps être dansé par ce qui le traverse ?</strong></p>
<p>Chacun entre dans cet espace à sa manière, avec son rythme, ses limites, sa sensibilité et ses propres capteurs.</p>
<p>Une personne parlera peut-être de Présence, une autre d’énergie, de vibration, de conscience ou de sacré. Pour une autre encore, il s’agira simplement d’une respiration, d’un mouvement ou d’une sensation corporelle.</p>
<p>Et quelqu’un pourra aussi dire : <strong>« Je n’ai rien ressenti de particulier. »</strong></p>
<p>Tout cela a sa place.</p>
<p>C’est aussi le sens d’<strong>Opalescence</strong> : une même lumière qui n’apparaît pas nécessairement sous la même couleur selon l’endroit depuis lequel elle est rencontrée.</p>
<p>Il ne s’agit pas de vivre ou de ressentir la même chose, mais de <strong>laisser les différentes couleurs apparaître</strong>.</p>
<p>Je ne sais pas exactement ce que seront ces rencontres… et c’est précisément là que commence la proposition.</p>
<p><strong>Il n’y a pas d’expérience à réussir, seulement une rencontre à vivre.</strong></p>
<p><em>Nadège</em></p>
<h3>En pratique</h3>
<p><strong>Un mercredi par mois, de 19h à 21h</strong></p>
<p>7 octobre 2026 · 4 novembre · 2 décembre<br />
6 janvier 2027 · 3 février · 3 mars · 7 avril · 5 mai · 2 juin</p>
<p><strong>Participation libre : entre 15 € et 20 €.</strong></p>
<h3>D’une expérience naît une nouvelle proposition…</h3>
<p>Cette proposition est la continuité d’un chemin de plusieurs années, nourri par les chakras, le Chakradance, la méditation, la méditation en mouvement, la danse alchimique, le silence, l’écoute du corps et de l’énergie.</p>
<p>Jusqu’à présent, les danses naissaient d’un dialogue avec le <strong>champ vibratoire</strong> que je ressentais pour le groupe en amont de la rencontre.</p>
<p>Aujourd’hui, quelque chose bouge.</p>
<p>Je ressens l’appel de laisser ce dialogue se vivre <strong>en direct, avec celles et ceux qui seront là</strong>.</p>
<p>Moins savoir ce qui doit avoir lieu pour être davantage disponible à ce qui Est.</p>
<p>Laisser la danse naître de la rencontre entre le lieu, le groupe, les corps, le mouvement et le champ vibratoire.</p>
<p>L’article <a href="https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%8c%9fopalescence-%f0%9f%8c%9fdanser-linconnu/">🌟Opalescence 🌟Danser l&rsquo;Inconnu</a> est apparu en premier sur <a href="https://lesilencedutemps.fr">Le Silence du Temps</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>💚Cercle de partage 💚Mûrissements bibliques</title>
		<link>https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%92%9acercle-de-partage-%f0%9f%92%9amurissements-bibliques/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nadège Letessier]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Oct 2001 15:23:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ateliers]]></category>
		<category><![CDATA[Cercles]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lesilencedutemps.fr/?p=132503</guid>

					<description><![CDATA[<p>Certains jeudis de 19h à 21h</p>
<p>L’article <a href="https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%92%9acercle-de-partage-%f0%9f%92%9amurissements-bibliques/">💚Cercle de partage 💚Mûrissements bibliques</a> est apparu en premier sur <a href="https://lesilencedutemps.fr">Le Silence du Temps</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Mûrissements bibliques</h1>
<p class="isSelectedEnd"><strong>Un espace de partage, d’exploration et de mûrissement autour des textes sacrés.</strong></p>
<p class="isSelectedEnd">Les textes révélés et sacrés sont des trésors d’ouverture.</p>
<p class="isSelectedEnd">Ils révèlent notre monde intérieur et nous offrent des clés pour agir plus harmonieusement dans le monde, au cœur de nos chemins et de nos missions de Vie.</p>
<p class="isSelectedEnd">Nombreux sont ceux qui souhaitent aujourd’hui revenir à la source et s’écarter de visions parfois étriquées.</p>
<p class="isSelectedEnd">Cette année sera consacrée à <strong>la Genèse</strong>, notamment dans l’esprit d’<strong>Annick de Souzenelle</strong>, mais surtout en suivant le cœur et les élans de chacun.</p>
<p class="isSelectedEnd">Ainsi, nous tisserons ensemble un chemin de joie et de découvertes.</p>
<p class="isSelectedEnd">À l’heure de la cybersphère, l’information est accessible à tous. Ici, nous chercherons autre chose : le partage de ce qui demeure inconnu en chacun de nous, dans sa dimension sacrée, afin d’ouvrir de nouveaux espaces intérieurs.</p>
<p class="isSelectedEnd">Ce sera aussi <strong>l’éloge d’une forme de lenteur</strong>, d’une écoute féconde qui laisse le temps aux textes de résonner et à nos êtres profonds de mûrir.</p>
<p class="isSelectedEnd"><strong>Ouvert à toutes et à tous, sans prérequis.</strong></p>
<h3>Dates 2026</h3>
<p class="isSelectedEnd"><strong>1er et 15 octobre • 5 novembre • 3 décembre</strong><br />
<strong>de 19 h à 21 h</strong></p>
<p class="isSelectedEnd"><em>Dates 2027 à venir.</em></p>
<h3>Lieu</h3>
<p class="isSelectedEnd"><strong>La Terrasse</strong><br />
<strong>1 La Terrasse</strong><br />
<strong>50490 Muneville-le-Bingard</strong></p>
<h3>Participation</h3>
<p class="isSelectedEnd"><strong>Participation libre : de 10 à 20 €</strong><br />
pour les frais du lieu.</p>
<div contenteditable="false">
<hr />
</div>
<h2>Le petit mot de Nicolas</h2>
<p class="isSelectedEnd">« Après de grands voyages inspirants au sein de différentes spiritualités, le récit biblique, Ancien et Nouveau Testament, s’est invité plus profondément sur mon chemin au cours des trois dernières années.</p>
<p class="isSelectedEnd">Plus qu’un retour à des racines éducatives et à un référentiel culturel parfois un peu lourd, je vis aujourd’hui un émerveillement devant une source que je découvre dans ses fondamentaux comme dans ses subtilités.</p>
<p class="isSelectedEnd">Grâce à une lecture nourrie par des exégètes contemporains, je comprends combien ces textes révélés soulèvent des questionnements essentiels autour de notre raison d’être.</p>
<p class="isSelectedEnd">Mon désir est de partager, dans un premier temps, autour de <strong>la Genèse</strong>, qui pose les bases de la création et nous invite à explorer les paysages intérieurs et extérieurs de notre être.</p>
<p class="isSelectedEnd">Ma posture n’est pas celle d’un enseignant, mais plutôt celle d’un découvreur qui souhaite partager et s’enrichir du regard de l’autre, en sachant combien les ressentis peuvent être riches et variés autour de ces textes fondateurs.</p>
<p class="isSelectedEnd">Il s’agit aussi de se déconditionner de certaines idées reçues, parfois fortement marquées par la culpabilité — comme l’image du “fruit défendu”, qui a imprégné tant d’esprits à travers une interprétation enfantine ou dogmatique.</p>
<p class="isSelectedEnd">Quelle joie alors de découvrir combien un regard neuf peut enrichir notre lecture et ouvrir la voie vers une forme de profonde liberté.</p>
<p class="isSelectedEnd"><strong>Nul besoin de connaître la Bible pour participer.</strong></p>
<p class="isSelectedEnd">Seule compte la soif de cheminer avec cet “incontournable fondateur” qui, d’une façon ou d’une autre, a façonné nos esprits.</p>
<p>C’est alors une voie qui s’invite vers un <strong>Mûrissement</strong>, et peut-être même vers un <strong>Retournement de nos êtres</strong>… »</p>
<div dir="auto"></div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>🌎Cycle méditation🌎Habiter le Silence</title>
		<link>https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%8c%8ecycle-meditation%f0%9f%8c%8ehabiter-le-silence/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nadège Letessier]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2001 08:34:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ateliers]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lesilencedutemps.fr/?p=132884</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tous les lundis</p>
<p>L’article <a href="https://lesilencedutemps.fr/%f0%9f%8c%8ecycle-meditation%f0%9f%8c%8ehabiter-le-silence/">🌎Cycle méditation🌎Habiter le Silence</a> est apparu en premier sur <a href="https://lesilencedutemps.fr">Le Silence du Temps</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><strong>Les rencontres Opalescence : Habiter le Silence</strong></h3>
<p><em>Seulement un lieu, du temps, d’autres présences silencieuses et ce qui se découvre à même l’expérience.</em></p>
<h4><strong>Une méditation en silence tous les lundis à partir de 19h</strong>, avec, une fois par mois, un cercle de partage pour échanger autour des expériences méditatives et des questionnements qui peuvent émerger.</h4>
<p>Ici, personne ne guide la méditation.</p>
<p>Le cadre est posé, puis chacun entre dans son expérience.</p>
<p>Le silence, le lieu, les autres présences et ce que je ressens comme le <strong>champ vibratoire</strong> deviennent l’espace dans lequel chacun peut écouter, ressentir, méditer… ou simplement être là.</p>
<h3><strong>D’une expérience naît une proposition…</strong></h3>
<p><em>« Pour moi, lorsque je m’installe pour méditer, il y a d’abord quelque chose de l’ordre de la <strong>reliance au lieu</strong>. Je me relie à l’espace, au silence, à sa vibration, à ce champ vibratoire que je ressens sans nécessairement pouvoir le définir. <strong>Quelque chose d’impalpable est là.</strong></em></p>
<p><em>Je me dépose dans cet espace et je laisse faire.</em></p>
<p><em>Peu à peu, j’ai la sensation que le silence <strong>aiguise les capteurs</strong>. L’attention devient différente, plus fine peut-être. Elle ouvre parfois sur des espaces encore inexplorés de mon être, sur des ressentis que je n’écoute pas toujours dans le mouvement de la vie. Et mon corps lui aussi se donne parfois à ressentir autrement.</em></p>
<p><em>Et pourtant, il ne se passe jamais la même chose.</em></p>
<p><em>Parfois viennent de nombreuses pensées, toutes ces pensées multiples qui traversent l’esprit ; parfois des images apparaissent ; à d’autres moments, ce sont les <strong>ressentis corporels</strong> qui deviennent plus présents : une tension, une chaleur, une respiration, un mouvement, une sensation diffuse ou quelque chose que je ne sais pas vraiment nommer.</em></p>
<p><em>Et parfois, il y a simplement de <strong>grands espaces de calme, de silence, de neutralité</strong>.</em></p>
<p><em>Rien de spectaculaire… rien à comprendre.</em></p>
<p><strong><em>Seulement cet espace à ressentir et à habiter.</em></strong></p>
<p><em>C’est peut-être aussi cela que je viens rencontrer dans la méditation : ce qui devient perceptible lorsque je me dépose suffisamment pour laisser les choses être telles qu’elles sont.</em></p>
<p><em>Parfois quelque chose semble se dévoiler, parfois quelque chose se ressent, parfois rien ne se présente. <strong>Chaque expérience a sa propre vibration.</strong></em></p>
<p><em>Puis vient un moment où, pour moi, quelque chose change à nouveau.</em></p>
<p><em>Je ressens que cet espace qui s’était ouvert commence doucement à <strong>se réimplier</strong>, comme s’il se refermait sur lui-même, en moi, comme pour conserver, intégrer ce qui vient d’être vécu.</em></p>
<p><em>Je n’ai pas le sentiment que ce soit moi qui décide vraiment de la fin de la méditation. Je sens plutôt que l’espace <strong>« s’est refermé »</strong> et que je peux alors recommencer à bouger, retrouver mon corps autrement, puis ce qui m’entoure.</em></p>
<p><em>Depuis plus de 15 ans, « ma pratique » a évolué, elle s’est transformé et avec le temps, elle se  dépouille de plus en plus. Ce que je raconte ici est là où j’en suis aujourd’hui. </em></p>
<p><em>C’est le partage de mon expérience, de ma façon de ressentir cet espace. Bien sûr, <strong>elle n’est ni un modèle ni quelque chose à rechercher.</strong> </em></p>
<p><em>C’est justement tout le sens de ces rencontres : offrir un cadre dans lequel chacun puisse entrer dans sa propre expérience, avec sa sensibilité, ses perceptions, sa manière de ressentir… ou de ne rien ressentir de particulier.</em></p>
<p><strong><em>Il n’y a rien à atteindre, rien de particulier à ressentir, aucune expérience à réussir.</em></strong></p>
<p><strong><em>C’est pour moi un espace pour se déposer… et laisser émerger . »</em></strong></p>
<p><em>Nadège</em></p>
<h3><strong>Comment se déroule une rencontre ?</strong></h3>
<p>Chacun arrive à 19h en silence, prend place et entre dans l’expérience à son rythme.</p>
<p>Il n’y a pas de guidance, pas de voix à suivre, pas de chemin prédéfini.</p>
<p>Le lieu, le silence et les présences constituent le cadre. Chacun reste ensuite libre de ce qui se vit.</p>
<p>Et lorsque l’expérience semble terminée pour lui, chacun repart en silence, au moment choisi.</p>
<p>Une fois par mois, un cercle de partage permettra à celles et ceux qui le souhaitent de mettre en mots ce qui aura été vécu, ressenti, découvert ou questionné.</p>
<p>Un temps pour partager nos expériences sans chercher à les comparer, à les expliquer ou à interpréter l’expérience de l’autre.</p>
<p>Lors de la première rencontre, pour celles et ceux qui rejoindront l’expérience, nous prendrons un temps d’échange avant la méditation afin que vous puissiez poser vos interrogations, vos remarques ou simplement entendre davantage l’esprit de cette proposition.</p>
<p><strong>Premier rendez-vous : lundi 14 septembre 2026 à 19h.</strong></p>
<p>Puis <strong>tous les lundis de l’année</strong>, sauf lorsque le lieu n’est pas disponible.</p>
<p><strong>Participation au lieu : de 5 € à 15 € par séance, en conscience.</strong><br />
<strong>Adhésion à l’association : 10 €.</strong><br />
<strong>Aucun engagement.</strong></p>
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